オフトレーニング 【超簡単】コブ・小回りで速い切り替えをするための10秒のこと! 2021年9月20日 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は・・・ 『【超簡単】コブ・小回りで速い切り替えをするための10秒のこと!』 というテーマでお届けします。 ↓動画はこちらから↓ このことを考えるときに、 2つの点を考える必要があります。 1つは技術的観点です。 もう1つはからだ的観点です。 この両者がマッチしていないと ...ryotaro
コブの滑り方 【動画更新】コブ斜面での上体被りを防げ!! 2021年6月18日 いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます。 20,21シーズンのラスト雪上からのレッスン動画です(^_-)-☆ 先日月山行ったときに、レッスンにご参加いただいた方にどんなこと解説してほしいか質問したところ・・・ 上体が被ってしまう問題を解説してほしいということだったので、即興動画撮影しました 今回は時間が...ryotaro
コブ上達ポイント 【動画】コブでの切り替えをスムーズにする膝カックン術 2021年4月30日 いつもブログをご覧くださりありがとうございます。 更新した動画に関しての解説をしていきたいと思います。 https://youtu.be/1nUFzc_YVos 今回ご紹介していることは「膝カックン」と呼ばれるものです。 みなさん、一回くらいは誰かに膝カックンをやってやったということはあるかな??(笑) なぜ、こんなこ...ryotaro
コブ上達ポイント 【動画更新】コブを滑る時のすね問題の件・・・ 2021年4月3日 いつもブログをお読み頂きましてありがとうございます。 今回のテーマはコブを滑る時のすね問題を取り上げてみました! https://youtu.be/T2TQArBJNhA コブを滑る時にすねをもっと押せ! ということを聞いたことはありませんか? これなんですが、半分正解で半分間違っています。 特にモーグルをやっていた僕...ryotaro
コブ上達ポイント 【必見】コブ斜面を滑り出すときのリズム取り 2021年3月19日 いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます(^^♪ 今回の動画解説は1ターン目どのようなターンをするとコブに入りやすいかということに関してお伝えしていきます! 多くの方は自分がしたいと思っているターンを最初の1ターンからやろうとしていることあります。 それがダメとは言いませんが、僕は多くの場合1ターン目はず...ryotaro
コブ上達ポイント コブをスムーズに乗り越えるカギはローポジション練習! 2021年3月9日 いつもブログをお読み頂きありがとうございます。 今回の動画ではローポジションでのターンの練習をすること行っています! https://youtu.be/8yY5blmjJHA この練習はコブ滑りの切り替えをスムーズにしていることを目的にしています。 切り替えには伸ばしながらの切り替える方法と曲がった状態で切り替え...ryotaro
コブ上達ポイント 【動画更新】コブを滑る時は○○に立ってスタートすべし 2021年3月4日 いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 動画をアップしたので、その解説を少ししていきたいと思います 今回の解説はコブをスタートするときの立ち位置についてです! https://youtu.be/Za_DcivkPY4 コブをスタートするときはどこから入るのが入りやすいか考えたことありますか? 今回解説す...ryotaro
コブ上達ポイント 【神回】ズルドンコブ滑りからの脱却方法を徹底解説! 2021年2月27日 いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます。 今回はコブのズルドンからの脱却方法に関して徹底解説していきます。 いわゆるズルドンというのはスイッチバックという方法を用いて滑る方法のことです。 スイッチバックでのコブの滑り方に関してはこちらの動画をご覧ください。 https://youtu.be/slwJ...ryotaro
コブ上達ポイント 【動画更新】コブの入り方~伸びてはいるな!~ 2021年2月22日 いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます。 動画更新したので、それに関して少し補足です! https://youtu.be/28lzS0s5C4k コブの滑り方としてはコブの出口で伸び上がりながら切り替える方法と曲げながら切り替える方法があります。 伸びながら切り替える方法は重心の上下動が出るので、ゆ...ryotaro
コブ上達ポイント 【動画更新】外向姿勢の練習パターン 2021年2月20日 いつもブログお読みいただきありがとうございます。 今日はコブを滑っていくうえで重要な外向姿勢の練習パターンに関しての動画になります。 https://youtu.be/2kmjrd1NKak 外向姿勢ってまずそもそも何!?ってことですが、ざっくり言えば上半身をフォールラインに向けるということです。 理由としてはしっか...ryotaro