コブの滑り方 【コブの上達ヒント】落下しやすい状態を作っておく!! 2017年10月13日 リョウパンマンです! 前回はコブと整地の違いということで書きました。 そちらの記事は下記のリンクからどうぞ https://kobulesson.com/post-1294/ 前回の続きです・・・ 簡単な復習としては、 コブには制限があるということです。 いつでもコブに対応しやすい状態を作りましょう! ということをお伝...ryotaro
コブの滑り方 コブと整地の違いとは 2017年10月6日 リョウパンマンです! 今回はコブと整地について考えていきたいと思います コブと整地の違いってなんでしょうか?? 整地とコブの最も異なる点は当然ですが、 凹凸があるということです。 だれでも思いつきそうなことを言ってしまいました。(笑) もう少しつっこむと ターンに制限があるということです。 制限があるというのは 好き勝...ryotaro
コブの滑り方 ブラシのウエーブから学ぶこと 2017年9月23日 大屋レッスンのウエーブから学ぶことを書いてみます! 大屋レッスンに行くといつも4本立てになります ・からだの使い方 ・ブラシ整地 ・なんちゃってコブ ・ウエーブ こんな感じです。 ウエーブを滑るといろんなことがわかります。 いろんなパターンを試してみると面白いです。 わざわざ失敗しに行くと あ~やっぱりこれやったらダメ...ryotaro
からだの使い方 コブの上達ヒント・・・肋骨の動きありますか? 2017年9月22日 この前骨盤の前後動について触れました。 この動きが出来ないことは、 「上手くなりたい!」 と言っているのに、 からだの使い方を見直さないのは 上手くなることを放棄しているようなものなので、 ぜひ身につけてしまってくださいね(^^♪ 骨盤が動くことに伴い、 肩甲骨の繋がりがあります。 骨盤が後傾(猫背の状態)なのに、 胸...ryotaro
コブレッスン 大屋レッスン終了 2017年9月16日 先週の大屋レッスンを振り返りたいと思います(^^♪ 毎年一回の大屋レッスン無事に終了です。 今年で四年目でした。 参加されたい方は結構いましたが、 日程が合わない人が続出でした。 そのおかげで?? 参加された方は濃密なレッスンでした。 細やかな部分までやったので、 非常に理解が深まったと思います。 いつものことですが、...ryotaro
コブ上達ポイント 【コブ上達のヒント】骨盤の前・後傾 2017年9月15日 こんにちは リョウパンマンです(^^♪ 朝晩はすっかりすずしくなってきました! 今回はエクササイズ紹介しておきます。 上達を最短で目指すならからだの使い方は必見です。 なぜなら動かないものはスキーを履いても動かないからです。 しかし、こういうことを教えてももらえる場は少ないです。 先日の大屋レッスンでは、 非常に感度の...ryotaro
コブの滑り方 からだの使い方コブレッスン~歩きからコブの動きを作る~ 2017年3月18日 こんな方におすすめです!! ✅ 現状の滑りから1ステップ上のコブ滑りを目指したい ✅ コブ上達のきっかけがほしい ✅ 上半身と下半身を連動させた滑りをしたい ✅ スキーを履いていないときに明確なイメージ練習ができるようになりたい ✅ スキー、コブはもちろんそれ意外の時間も満喫したい、楽しみたい! ✔が1つでも当てはまっ...ryotaro
コブの滑り方 バンクターンキャンプ~ターン前半を作るからだの使い方~ 2017年3月4日 こんな方におすすめです!! ✅ ずるずるスライドから次のステップのコブ滑りをしたい ✅ バンクターンをするとばたつく ✅ バンクターンをしようとしたらはみ出てしまう ✅ コブを安定して滑れるようになりたい ✅ スキーを履いていないときに明確なイメージ練習ができるようになりたい ✅ スキー、コブはもちろんそれ意外のの時間...ryotaro
コブレッスン 1コブ1コブ安心・安全キャンプ 2017年1月23日 こんなお悩みありませんか? ✔ コブを滑ってもすぐにはみ出してしまう ✔ コブを安全に滑りたい ✔ コブを滑るために必要な技術がわからない ✔ コブを避けずにクリアしたい ✔が1つでも当てはまった方は、上田がお役立ちになれます レッスン内容 ・2つの動きを覚えて頂きます →ストレッチングターンとベンディング動作 ・ス...ryotaro
コブレッスン 丸い弧を目指すバンクターンキャンプ 2016年12月1日 丸い弧を目指すバンクターンキャンプ こんな方におすすめです!! ✅ ずるずるスライドから次のステップのコブ滑りをしたい ✅ バンクターンをするとばたつく ✅ バンクターンをしようとしたらはみ出てしまう ✅ コブを安定して滑れるようになりたい ✔が1つ...ryotaro