オリンピアン直伝コブ攻略スペシャルキャンプ

2026年3月5日 2026年3月9日

ryotaro

女子モーグル日本代表
藤木日菜選手の特別レッスン開催決定！

ミラノ・コルティナオリンピック出場選手から
直接コブの滑り方を学べる特別企画です。

今回は
各日5名限定の少人数レッスンで
上田もアシスタントとして入り、

1人1人の滑りを見ながら
丁寧にアドバイスしていきます。

オリンピアンから直接学べる機会は
なかなかありません。

ぜひこの機会に
世界レベルのコブ技術を体験してください。

こんなお悩みありませんか？

・コブでのスピードがコントロールできない
・滑りがワンパターン化してしまう
・コブで体が遅れてしまう
・コブの形が変わると滑られない
・上手い人の滑りが何をしているのか分からない

ということはありませんか？

コブは
✔ ポジション
✔ 荷重の位置
✔ ライン取り

を理解すると
みるみる滑りが変わっていきます。

このレッスンでは
世界で戦うモーグル選手が
実際に意識しているコブ攻略のポイント
を直接学ぶことができます。

最もスピード域の速い中で
しのぎを削っているからこそ、
様々スピード域に対応できる
ノウハウを吸収していただけます。

各レッスン日で内容は異なりますが
レッスンで身につくこととして…

✔ コブで安定する基本ポジション
✔ スピードコントロールの方法
✔ ライン取りの考え方
✔ カービングとスライドの使い分け

そして、
世界トップレベルの選手と滑り
コブを滑るのが楽しくなる感覚を得てください！

ゲストコーチ

藤木日菜（ふじきひな）

女子モーグル日本代表
ミラノ・コルティナオリンピック

・シングル 11位
・デュアル 9位

ワールドカップ最高成績
・6位（2025 イタリア大会）

さらに、兄の豪心選手と共に
モーグル史上初兄妹でオリンピック出場
を果たしています。

世界の舞台で戦うトップアスリートから
直接学べる貴重な機会です。

レッスン内容・レベル

【開催日】
4月8日

【レベル】
中級程度。
失敗してしまうこともあるが滑りの形はどうあれ、
だいたいどこのコブでも滑ってこられる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度(少し不足くらいは問題なし)の
技量をお持ちであれば全く問題ありません。

【レッスンテーマ】
コブを滑るための基本動作
「止まりながら覚えるコブ攻略法」

【内容】
午前は整地で止まりながら

・荷重する位置
・外向傾姿勢
・基本ポジション

を丁寧に確認していきます。

午後はコブに入り
基本姿勢を大切にしながら
コブから受ける力を利用して
スムーズに越えていく滑りを目指します。

【開催日】
4月9日

【レベル】
中級程度。
失敗してしまうこともあるが滑りの形はどうあれ、
だいたいどこのコブも滑って来られる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度(少し不足くらいは問題なし)の
技量をお持ちであれば全く問題ありません。

【レッスンテーマ】
コブをカービングで捉える
さまざまなスピード域の調整方法

【内容】
コブではどこを通るか
でスピードが大きく変わります。

このレッスンでは
トップでコブを狙う位置を変えながら

✔ スピードコントロール
✔ ライン取り
✔ 安定したターン

を身につけていきます。

【開催日】
4月10日

【レベル】
中・上級。
失敗してしまうこともあるが、
だいたいどこのコブも滑って滑って来られる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度以上の技量をお持ちであれば問題ありません。

【レッスンテーマ】
オリンピアン直伝
「どんなコブでも上手く滑る人の秘密」

【内容】
コブの形状は、

・浅いコブ
・深いコブ
・硬いコブ
・柔らかいコブ

など様々でワンパターンではありません。

上手い人は状況に合わせて
✔ スライド
✔ カービング

を使い分けています。

このレッスンでは使い分けに合わせて、
藤木選手が実際に意識している
コブ攻略のポイントをお伝えします。

豪華5大参加者特典

今回のレッスンに参加された方には

特別特典をご用意しています。

■特典①

藤木選手の滑走動画プレゼント

トップ選手の滑りを
後からじっくり見て学ぶことができます。

■特典②

参加者の滑走動画を撮影＆送付

ご自身の滑りを客観的に確認できます。

■特典③

レッスン後のビデオワンポイントアドバイス

滑りを見ながら
改善ポイントをお伝えします。

■特典④

藤木選手との記念撮影

■特典⑤

サイン対応

サインしてほしいものがあれば
ぜひお持ちください。

！スペシャルサンクス！

今回のレッスン開催にあたり
藤木選手のスペシャルスポンサーの

極楽会さま(松若医院、横山クリニック、ハラダきこえクリニック北浜)により
参加者限定スペシャル特典をご用意いただいております。

それぞれの方のクリニックは
以下のロゴをクリックしていただくことで
ページに移動します。

関西圏でおからだの不調がある場合は、
ぜひご相談ください。

循環器内科→松若医院
消化器内科→横山クリニック
耳の聞こえにお困り→ハラダきこえクリニック北浜

なんと、
極楽会さまから全参加者に1日1万円
キャッシュバックサポート致します。

3日参加される場合は
3万円キャッシュバックとなります。

なので、
レッスン参加料が
25,000円→15,000円となります。

藤木日菜選手からのメッセージ

もともとは
安定しないターンに苦手意識がありました。

ですが試行錯誤を繰り返すことで
安定したターンができるようになりました。

私がこれまで試してきたことを
少しでも皆さんに共有して
コブがもっと楽しくなるきっかけ
になれば嬉しいです！

レッスンでお会いできることを
楽しみにしてます(^^♪

開催概要

開催日

・4月8日
・4月9日
・4月10日

※1日単位で参加可能

講師

・藤木日菜選手
・上田諒太郎(アシスタント)
※10日は上田不在時あり

定員

今回のレッスンは
各日5名限定の少人数レッスン

さらに
上田もサポートに入り

2名体制でレッスンを行います。
※10日は上田不在時あり

そのため

✔ 一人一人の滑りをしっかりチェック
✔ その場で修正アドバイス
✔ 動きを細かく改善

することができます。

お値段

25,000円（税込）／1日
→極楽会さまのスペシャルサンクスにより、
1万円キャッシュバックの15,000円となります。

支払い方法は、
銀行振込、もしくは当日現金となります。

※上田レッスンのチケットを
お持ちの方は使用していただけますが、
特別レッスンのためチケット割はございません。
予めご了承ください。

受付時間、集合場所、日程

・8時45分～8時50分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場、8時55分集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時10分程度スタート
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時半前後～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了
・終了後ビデオミーティング開催(参加任意)

※レッスンの進捗により少し前後します。