リョウパンマンです。
先ほど東京に着いて、新宿のカフェからの投稿です。
弾丸出張です。
着いて、お食事して、夜帰る・・・(笑)
今日は某会社の社長さんや担当者さんとの会食です(^O^)
さて、動画に関しての質問いただきましたのでお答えします。
「ストレッチポールじゃないといけないの？」
代用可能です！！
２つ方法あります。
バスタオルなどを巻いて作ってもいいですね！
かなりきつめに巻いて縛る必要があります。
またペットボトルの〇型でも代用可能です！
空のものを蓋すれば完成です！
安くてクオリティ高いものであればこちらいいですよ！
http://www.lindsp.com/fs/lind/sc-l
