こんなお悩みありませんか？
- いつも外足に乗れず突っ張ってターンしてしまう
- X脚が出るのを防ぎたい
- 上手く内足を使えていない
- コブで足をしっかり閉じた状態で滑りたい
１つでもあてはまるものがあれば、このレッスンをおすすめします
レッスン内容・レベル
パラレルスタンスで滑れるレベル以上であればご参加いただけます。
このレッスンではタイトルにあるように足割れをなくしていくことを目標にしていきます。
足割れが起きる原因は複数ありますが、大きく分けると２つになります。
１、外足にきちんと荷重できない
２、内足(谷足)をきちんと使えない
この２つを特に注意しながらレッスンを行っていきます。
コブにおいては凹凸の関係で急斜面と緩斜面の連続になります。
特にコブの裏側である急斜面の部分で足割れが発生しやすくなります。その理由としては斜度がきつくなることで谷足と山足の高低差が緩斜面に比べて大きくなるために足が割れやすくなります。
その対策として・・・
一番最初にやるべき課題は、この動画のような練習です。
きちんと谷足に山足を寄せてくることができればきちんと谷足に荷重できるので足割れはなくなります。
その次に必要なのが、荷重している谷足のターン切り替えの操作です。
ここが最後の大きなポイントとも言える部分ですね。
ターン切り替え時の谷足の使い方が上手でない方がたくさんいるためにこの足割れの問題が発生します。
足割れは人から見た時に簡単に誰でも滑りが上手か下手か判断出来てしまいます。
そういった人からみてわかりやすい部分の対策をしっかりしてカッコイイ滑りを目指していきましょう(^^♪
開催日
４月１４日（白馬五竜）
定員
７名までとなります
お値段
１日・・・￥1３，０００
前日の後傾防止レッスンにもご参加の方は
￥２５，０００(２日間分)
前日のレッスン詳細↓
受付時間、場所、日程
白馬五竜エスカルプラザ２階
フリースタイルアカデミースクールカウンター
受付時間：８時５０～９時５分
※参加者の方が早く揃えば
早くスタートします。
早めに集合をお願いします。
※リフト券が必要な方は
受付前に購入してください。
【日程】
受付終了後ゴンドラ乗車
１１時程度まで滑り、昼食休憩
１２時ころ～午後のレッスン
１４時～半程度にレッスン終了予定
※レッスンの進捗により少し前後します。
レッスンのご予約
070-5631-7296 または、
こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「足割れを防ぐコブレッスン」と入れてください
LINEからも予約ができます！
