こんばんは☆
素敵な晴れの中、群馬よりお越しのU様のプライベートレッスンでした!あっ、日曜もプライベートレッスンでした。すっかり写真撮り忘れましたm(_ _)m
本日の午前はスキー、午後はボディーメンテナンスに身体の使い方!身体の使い方はシングルレッグスクワット+その発展系により、スキーでうまくいかなかった部分とリンクさせることに成功^_^
やっぱりここを通らずして本物は見えてこないですね。
こんばんは☆
素敵な晴れの中、群馬よりお越しのU様のプライベートレッスンでした!あっ、日曜もプライベートレッスンでした。すっかり写真撮り忘れましたm(_ _)m
本日の午前はスキー、午後はボディーメンテナンスに身体の使い方!身体の使い方はシングルレッグスクワット+その発展系により、スキーでうまくいかなかった部分とリンクさせることに成功^_^
やっぱりここを通らずして本物は見えてこないですね。