【オフトレ】おうちスキー部・部室レッスンスケジュール

2025年おうちスキー部・部室でのレッスンスケジュールです。

 

【開催場所】

おうちスキー部室
富山県滑川市柳原12-14

 

【2025年レッスン実施日】

今期は6月~11月まで
※予約と上田のスケジュールにより
実施日が増やす場合もあります。

※夜のグルメミーティング会場は予約の関係で
場所を変更させてもらう場合あり
予めご了承ください。

■5月31、6月1日
■6月28、29日

■7月26、27日
■8月23日 特別体験会、詳細⇒https://kobulesson.com/lp/osckaradaturn/
■8月30、31日
■9月27、28日
■10月25、26日
■11月29、30日

 

【レッスン内容】

■5月31日、6月1日 
【レッスンテーマ】コブ滑りの肝!外向傾を使いこなす
・定員(7名)キャンセル待ち

【内容】
コブではもちろん、スキーで安定な滑走を
目指していくために外向傾の要素は必須です。

・上手く捻りが使えずローテーションする
・ターンのきっかけが上体からで内倒してしまう

という方に特におすすめします。

そもそもなぜ外向&外傾が必要なのか?
という理解を深めるところから始めます。

そして、外向傾を習得に必要な
からだの動きを一つずつ確認していきます。

【31日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は5月16日申込〆切
開催場所:魚津駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

■6月28、29日
【レッスンテーマ】コブ最重要課題!ピボット操作マスター(スライド&ノーマルターン)
・定員(7名)キャンセル待ち

【内容】
上田がコブレッスンを行う上で
最重要課題としているのがピボット操作です。

・数ターンしたらコブから発射する
・脚をきれいに揃えて滑りたい
・コブ基礎を押さえたい

という方に特におすすめです。

ピボット操作を雪上で実践できるように
必要なからだの動き1つ1つを練習していきます。

また、スライド(ズルドン)、ノーマルターンを
上田の滑りを元にスクリーンで滑り方の解説をします。

合せて巨大コブ模型を使って、
より滑り方の理解を深めてもらいます。

【28日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は5月28日申込〆切
開催場所:富山駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

 

 

■7月26、27日
【レッスンテーマ】基本ポジションを極める!(後傾対策)
・定員(7名)キャンセル待ち

【内容】
スキーで最もよく言われるのが
「ポジション」かと思います。

・もっと前!と何度も指摘される
・ターン始動時に内倒してしまう
・ターン終わりでローテーションしてしまう

そんな方に特にオススメです。

ポジションは一定ではなく、
ターンの局面で変化していきます。

なので、始めに局面で異なる
ポジションについて1から一緒に学んでいきます。

そして、その局面で必要なからだの使い方、
動かし方を習得していきます。

【26日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は6月26日申込〆切
開催場所:魚津駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

8月23日

体バランスを整える無料体験会
スキーの上達は“体の左右差・歪み・クセ・痛みと歪み”のリセットから!
・定員(5名) キャンセル待ち

【内容】
別途ページ用意していますので、
下記のリンクから確認ください。

 

 

■8月30、31日
【レッスンテーマ】インフィニティターンとバンクターン
・定員(7名)キャンセル待ち

【内容】
おうちスキー部の根幹になるレッスンです。

インフィニティと「無限」を意味します。

無限は8の字を横向きにも表します。

8の字を横に向けるとスキーを行うときの
足のターン軌跡とほぼ同等になります。

だから、この軌跡を明確にすることは
超重要になります。

このレッスンでは最初
「手」を鍛え上げます!

手と聞いたら…
スキーは足じゃないの?

と思われるかもしれませんが、
まずは手でターンを上手くしていきます。

脳の運動野を占めるのは
大半が手に関してになります。

手は足に比べて器用に使えることが
あなたも生活から容易に想像できると思います。

手を足に見立てて練習するのですが、
ほぼ正確に動かすことができません。

器用であるはずの手すら動かせずに
なぜ足を使ってスキーが上手くなれるのでしょうか?

手を動かした後は
もちろん足も動かしていきます。

それに合わせて、
インフィニティの軌跡に一番近いバンクターンに関して
巨大コブ模型を使ってイメージを膨らませてもらう
レッスンを行う予定にしています。

 

【30日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は7月30日申込〆切
開催場所:魚津駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

■9月27、28日
【レッスンテーマ】最強おうちトレーニング『リスキルターン』
・定員(7名)キャンセル待ち

【内容】
coming soon

【27日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は8月27日申込〆切
開催場所:富山駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

■10月25、26日
【レッスンテーマ】密脚の極意!~脚割れ防止~

・定員(7名) キャンセル待ち

【内容】
coming soon

【25日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は9月25日申込〆切
開催場所:魚津駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

■11月29、30日 
【レッスンテーマ】最も美しいコブ滑り~ニューラインの土台作り~
・定員(7名)残り1名

【内容】
coming soon

【29日夜のグルメミーティング】
夜グルメミーティングの予約は10月29日申込〆切
開催場所:魚津駅周辺予定

参加は自由参加です。

※あくまでもグルメミーティングの予約〆切であり、
レッスン定員に空きがあれば、レッスン予約は可能です。

グルメミーティングの詳細はページ中ほどに
記載してますのでご確認ください。

 

【レッスン時間】

■1日目
12時15分程度〜17時(途中休憩あり)
※1日目の昼食は各自でご準備ください。
レッスン前に済ませてください。

■2日目
9時〜11時昼休憩
12時〜14時
※2日目の昼食はお弁当注文できます。
またはご持参ください。

 

【おうちスキー部・部室の案内】

↓部室増築~雪の間の紹介~

■スキーシミュレーターの活用

 

 

【定員】

各レッスン7名まで

 

【レッスン費用】

施設利用料、軽食、飲み物は
レッスン料金に含まれています。

ただし、お弁当、夜のグルメミーティングの
費用は含まれていません。

・おうちスキー部員生
25,000円(税込)

・一般
38,500円(税込)

■支払い方法
・クレジット決済
・銀行振込
⇒申し込みされましたら
ご案内いたします。

 

【夜のグルメミーティング】

希望者のみとなります。
開催場所は上記のレッスン実施日を
ご確認くださいませ。

※予約の関係で早めに申し込みください。

指定〆切日時以降は
予約取れない可能性があるので
予めご了承ください。

〆切日時は上記のレッスン内容に
記入してあります。

夜のグルメミーティング費用は、
5,000円~8,000円程度(飲み物別)

※懇親会会場は予約の関係で
場所を変更させてもらう場合あり
予めご了承ください。

 

【レッスン時の持ち物】

・着替え(着替えは部室でできます)
・タオル
・飲み物(お水、お茶、などはこちらでご用意します)
⇒自分で飲みたいものがある場合はご持参ください。
内履き(忘れないようにご注意ください!スキーシミュレーター時使います)
・外履き(外で動く場合あり、実施する場合は前もってご連絡いたします)
・メモ帳、筆記用具

 

【アクセス】

●電車
※特定時間の電車のみ滑川駅から送迎致します。

あいの風とやま鉄道滑川駅に
(1日目)11時31分着(富山11時15分発)
(帰り)滑川14時49分発(富山15時8分着)
の電車の方を送迎致します。

 

 

・東京方面
北陸新幹線富山駅⇒あいの風とやま鉄道滑川駅約15分⇒おうちスキー部室徒歩7分(一部送迎あり)

北陸新幹線黒部宇奈月温泉駅⇒新黒部駅徒歩1分⇒富山地方鉄道滑川駅約30分⇒おうちスキー部室徒歩5分(一部送迎あり)

・大阪方面
特急サンダーバードで敦賀駅⇒北陸新幹線富山駅

北陸新幹線富山駅⇒あいの風とやま鉄道滑川駅約15分⇒おうちスキー部室徒歩7分(一部送迎あり)

 

●車
北陸自動車道滑川IC⇒おうちスキー部5分〜10分程度
※駐車場あり
部室前もしくは横のスペースにお停めください。
駐車位置は当日ご案内します。

 

【宿泊に関して】

ご自身でご手配ください。

■滑川駅周辺
・スカイホテル
⇒魚津・富山のホテルに比べると
やや古くなっています。
駅にあるので部室までは
もっとも近いです。

■魚津駅周辺
滑川駅⇒魚津駅あいの風とやま鉄道にて約8分
・アパホテル
・マンテンホテル
・グランミュラージュ
などが代表的になります。
その他にもございますので
ご希望でしたらお調べください。

■富山駅周辺
滑川駅⇒富山駅約15分
・多数ありますので
お調べください。

【レッスンの注意事項】

1.レッスン全般について
レッスンにはさまざまなレベルな方がいます。

劣等感や不快感を与えないために
全員が快適に過ごせるようにご配慮ください。

2.レッスン時について
① レッスン中の水分補給は自由です。
ご自身の体調に合わせて摂取してください。

※軽食などは休憩中にお願いします。

② 怪我のないよう無理しないでください。

レッスン時の負傷・事故・損害・施設内での私物の紛失・盗難に関しては、
一切責任を負いかねますので、自己管理をしっかりと行なってください。

③部室はきれいにお使いください。

参加者が気持ちよく使えるよう
ルールに従ってください。

3.ご予約後のキャンセルについて
キャンセルポリシーは以下のページから
ご確認くださいませ。

 

【レッスン申し込み】

070-5631-7296(基本はメールでお願いします) または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@xim-2013.comもしくはinfo@koburyotaro.comから届きます

題名にレッスン名「部室レッスン」と入れてください

おうちスキー部部員生は部員生であると
フォームにご記入ください。

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    上田諒太郎がお送りする公式メールマガジン「愛コブ」です。

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