こんばんは!

リョウパンマンです。
またしても白馬はすごい雪になってきました(# ゚Д゚)

「コブの基礎―ピボット編―」キャンプにご参加頂いた皆様お疲れ様でした。

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雪の割にはレッスンは順調に進められたのでよかったです。

 

今回はピボット操作を中心にレッスンを行ないましたが、いいピボットは難しく、でも正確にできたら、相当強みになることを実感して頂けたら幸いです!

地味ですが、コブのすべてのターンにおいて多かれ少なかれ含まれる要素です。

また練習してくださいね(^O^)

 

次回のキャンプは1月10日11日
よい外向傾の作り方を目指してレッスンを行います。

外向傾はコブを滑る上では必須!
もちろんスキーを滑る上でも大切!

外向傾の作り方をを雪の上だけでなく、雪上外でレクチャーします。
キーワードは股関節です。

股関節周りが動かないと正しい使い方ができないので、その辺の整え方もお伝えしていきますヽ(´▽`)/

 

☆☆☆レッスン情報☆☆☆

1月10日、11日 コブレッスン&身体の使い方キャンプ(外向傾をマスター)

1月17日 少人数制キャンプ

1月24日、25日 初級編:バンクターン1ストレッチングターンでコブクリア!

 ※プライベートレッスンご希望の場合は早めにお申し付けください。キャンプ参加者がいない場合はプライベートレッスンへ変更可

【無料動画レッスン】コブの滑り方がまるっと丸わかり「愛コブ」

上田諒太郎がお送りする公式メールマガジン「愛コブ」です。

ここではからだの使い方からスキー・コブを上達するうえで必要な考え方、知識に関して基礎から応用編まで7つの動画レッスンをメールにてお送りしていきます。
その他にも、番外編で愛コブ会員限定の動画レッスンやあなたに知ってほしい上達ポイントやレッスン情報などをお届けします。

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