ミラノ・コルティナオリンピック出場選手から
直接コブの滑り方を学べる特別企画です。

今回は
各日5名限定の少人数レッスンで
上田もアシスタントとして入り、

1人1人の滑りを見ながら
丁寧にアドバイスしていきます。

オリンピアンから直接学べる機会は
なかなかありません。

ぜひこの機会に
世界レベルのコブ技術を体験してください。

こんなお悩みありませんか？

・コブでのスピードがコントロールできない
・滑りがワンパターン化してしまう
・コブで体が遅れてしまう
・コブの形が変わると滑られない
・上手い人の滑りが何をしているのか分からない

ということはありませんか？

コブは
ポジション
荷重の位置
ライン取り

を理解すると
みるみる滑りが変わっていきます。

このレッスンでは
世界で戦うモーグル選手が
実際に意識しているコブ攻略のポイント
を直接学ぶことができます。

最もスピード域の速い中で
しのぎを削っているからこそ、
様々スピード域に対応できる
ノウハウを吸収していただけます。

各レッスン日で内容は異なりますが
レッスンで身につくこととして…

コブで安定する基本ポジション
スピードコントロールの方法
ライン取りの考え方
カービングとスライドの使い分け

そして、
世界トップレベルの選手と滑り
コブを滑るのが楽しくなる感覚を得てください！

ゲストコーチ

藤木 日菜（ふじき ひな）

女子モーグル日本代表
ミラノ・コルティナオリンピック

・シングル 11位
・デュアル 9位

ワールドカップ最高成績
・6位（2025 イタリア大会）

さらに、兄の豪心選手と共に
モーグル史上初兄妹でオリンピック出場
を果たしています。

世界の舞台で戦うトップアスリートから
直接学べる貴重な機会です。

レッスン内容・レベル

【開催日】
4月8日

【レベル】
中級程度。
失敗してしまうこともあるが滑りの形はどうあれ、
だいたいどこのコブでも滑ってこられる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度(少し不足くらいは問題なし)の
技量をお持ちであれば全く問題ありません。

【レッスンテーマ】
コブを滑るための基本動作
「止まりながら覚えるコブ攻略法」

【内容】
午前は整地で止まりながら

・荷重する位置
・外向傾姿勢
・基本ポジション

を丁寧に確認していきます。

午後はコブに入り
基本姿勢を大切にしながら
コブから受ける力を利用して
スムーズに越えていく滑りを目指します。

【開催日】
4月9日

【レベル】
中級程度。
失敗してしまうこともあるが滑りの形はどうあれ、
だいたいどこのコブも滑って来られる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度(少し不足くらいは問題なし)の
技量をお持ちであれば全く問題ありません。

【レッスンテーマ】
コブをカービングで捉える
さまざまなスピード域の調整方法

【内容】
コブではどこを通るか
でスピードが大きく変わります。

このレッスンでは
トップでコブを狙う位置を変えながら

スピードコントロール
ライン取り
安定したターン

を身につけていきます。

【開催日】
4月10日

【レベル】
中・上級。
失敗してしまうこともあるが、
だいたいどこのコブも滑って滑って来られる方が
本レッスンの対象となります。

バッジテストだと
1級程度以上の技量をお持ちであれば問題ありません。

【レッスンテーマ】
オリンピアン直伝
「どんなコブでも上手く滑る人の秘密」

【内容】
コブの形状は、

・浅いコブ
・深いコブ
・硬いコブ
・柔らかいコブ

など様々でワンパターンではありません。

上手い人は状況に合わせて
スライド
カービング

を使い分けています。

このレッスンでは使い分けに合わせて、
藤木選手が実際に意識している
コブ攻略のポイントをお伝えします。

豪華5大参加者特典

今回のレッスンに参加された方には

特別特典をご用意しています。

■特典①

藤木選手の滑走動画プレゼント

トップ選手の滑りを
後からじっくり見て学ぶことができます。

■特典②

参加者の滑走動画を撮影＆送付

ご自身の滑りを客観的に確認できます。

■特典③

レッスン後のビデオワンポイントアドバイス

滑りを見ながら
改善ポイントをお伝えします。

■特典④

藤木選手との記念撮影

■特典⑤

サイン対応

サインしてほしいものがあれば
ぜひお持ちください。

！スペシャルサンクス！

今回のレッスン開催にあたり
藤木選手のスペシャルスポンサーの

極楽会さま(松若医院、横山クリニック、ハラダきこえクリニック北浜)により
参加者限定スペシャル特典をご用意いただいております。

それぞれの方のクリニックは
以下のロゴをクリックしていただくことで
ページに移動します。

関西圏でおからだの不調がある場合は、
ぜひご相談ください。

循環器内科→松若医院
消化器内科→横山クリニック
耳の聞こえにお困り→ハラダきこえクリニック北浜

なんと、
極楽会さまから全参加者に1日1万円
キャッシュバックサポート致します。

3日参加される場合は
3万円キャッシュバックとなります。

なので、
レッスン参加料が
25,000円→15,000円となります。

藤木日菜選手からのメッセージ

もともとは
安定しないターンに苦手意識がありました。

ですが試行錯誤を繰り返すことで
安定したターンができるようになりました。

私がこれまで試してきたことを
少しでも皆さんに共有して
コブがもっと楽しくなるきっかけ
になれば嬉しいです！

レッスンでお会いできることを
楽しみにしてます(^^♪

開催概要

開催日

・4月8日
・4月9日
・4月10日

※1日単位で参加可能

講師

・藤木日菜選手
・上田諒太郎(アシスタント)
※10日は上田不在時あり

定員

今回のレッスンは
各日5名限定の少人数レッスン

さらに
上田もサポートに入り

2名体制でレッスンを行います。
※10日は上田不在時あり

そのため

一人一人の滑りをしっかりチェック
その場で修正アドバイス
動きを細かく改善

することができます。

お値段

25,000円（税込）／1日
→極楽会さまのスペシャルサンクスにより、
1万円キャッシュバックの15,000円となります。

支払い方法は、
銀行振込、もしくは当日現金となります。

※上田レッスンのチケットを
お持ちの方は使用していただけますが、
特別レッスンのためチケット割はございません。
予めご了承ください。

受付時間、集合場所、日程

・8時45分～8時50分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場、8時55分集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時10分程度スタート
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時半前後～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了
・終了後ビデオミーティング開催(参加任意)

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

オリンピアンから直接学べる機会は
なかなかありません。

満席になり次第
受付終了となります。

ぜひこの機会に
コブをもっと楽しく滑る技術
を身につけてください。

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「藤木日菜レッスン」と入れてください。
メッセージ本文に「参加したい日にち」を入れてください。

LINEからも予約ができます！

　コブの中で止まらずに滑っていけるようになりたい

　ズルドン滑りから脱却したい

が１つでも当てはまった方には、おすすめのキャンプです。

レッスン内容

このレッスンでは、いわゆるズルドンと呼ばれる滑り方から脱却していく方法を伝授します。

コブ滑りの最初の砦と言えばズルドン滑りであるスイッチバックを用いた滑り方です。
これが出来るかが最初の壁ですが、その次に大きく立ちはだかる？のがズルドンから脱却できるかどうかです！

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、参加者のみ見られます)

開催概要

開催日

3月27日(白馬五竜)

 レッスンの対象レベル

コブをズルドンで降りてこられる方であればご参加いただけます

定員

今回のレッスンは
5名限定の少人数レッスン

お値段

25,000円(部員生価格)
40,000円(一般価格)

受付時間、集合場所、日程

・8時45分～8時50分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場、8時55分集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時10分程度スタート
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時半前後～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「ズルドンから脱却コブレッスン」と入れてください

LINEからも予約ができます！

このレッスンは
おうちスキー部・部員生限定レッスンになります。

外脚・内脚は
表裏の関係になります。

当たり前ですが、
外脚はターン切り替えで内脚になります。

内脚はターン切り替えで外脚になります。

外脚だけ上手くなっても
スキーは上手くなりませんし、

内脚だけ上手くなっても
スキーは上手くなりません。

おうちスキー部で培っている
からだの使い方を雪上で実践して
スキルアップを図っていきます。

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、または個別に送付など)

開催日

1月31日・2月1日（白馬五竜）　

定員

8名までと致します。

お値段

おうちスキー部員生 33,000円

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・スカイ４リフト(とおみゲレンデ、クワッドリフト)乗り場、9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定(両日とも)】
・9時スカイ４リフト集合
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「おうちスキー部限定外脚・内脚の使い方」と入れてください

LINEからも予約ができます！

こんな方におすすめです！！

　コブをテンポよくこなせるようになりたい
　コブで正しく板をずらせるようになりたい
　スピードコントロールを自在にできるようになりたい
　安定したポジションで滑りたい

が１つでも当てはまった方には、おすすめのキャンプです。

レッスン内容・レベル

失敗すことはあってもどんなコブでも
滑って来られる方を対象(中級)としています。

コブ斜面攻略するのに
ズラシをコントロールできることは
必須課題です。

なぜなら、
コブではどんなターンをしても
ズレが必ず発生するからです。

このレッスンでは、
コブでのズルドンと呼ばれる滑り方から
テンポアップしたズラシまでを
滑り分けしていく方法をお伝えします。

重要な確実に習得したい【ズラシ】とは・・・
フォールラインにずらすことです。

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、または個別に送付など)

開催日

1月17日（白馬五竜）　
→翌日の18日の「ノーマルターン」
へレッスンは続きます。

定員

8名までと致します。

お値段

1日　30,000円(おうちスキー部員生19,000円)
2日　50,000円(おうちスキー部員生33,000円)

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・スカイ４リフト(とおみゲレンデ、クワッドリフト)乗り場、9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時スカイ４リフト集合
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「究極のずらしターン」と入れてください

LINEからも予約ができます！

　小さなコブから挑戦していきたい
　コブを見るとビビッてしまいやりたいことが出来なくなってしまう
　少しずつコブに慣れていきたい

が１つでも当てはまった方には、おすすめのキャンプです。

レッスン内容・レベル

パラレルスタンスで滑られる方はどなたでも参加していただけます。
スイッチバックやピボット操作が整地で出来ることが望ましいです。

このレッスンは、名の通りコブを作ることから始めるコブレッスンです。

最初からコブ！！ってあるとビビッてしまう・・・
コブを見ると何をすればよいのか頭が真っ白になってしまう・・・
コブが小さいところから練習したいな・・・

なんてことあると思います！

そこでこのレッスンでは、レッスンに参加される方たちでコブを作りながらレッスンを進めていきたいと思っています。
なので、最初はコブがありません。私上田が先頭でコブになる跡を付けます。その跡を順番になぞっていただきます。
そうすることでコブにだんだん慣れていくことが可能になります。

基本的にはズラシで後を付けていき、ずらした滑りや回した滑りなどを練習していければと考えています。

このレッスンはコブ！って構えて滑ることがないところからスタートして段々とコブが大きくなるので、少しずつチャレンジできるのが魅力だと思っています(^^♪
一緒にコブに慣れていって、コブを滑るきっかけを掴んでいきましょう！！

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、または個別に送付など)

開催日

12月28日（白馬五竜）　
→前日27日の「ピボット操作マスターレッスン」
の続きになります。

定員

8名までと致します。

お値段

1日　30,000円(おうちスキー部員生19,000円)
2日　50,000円(おうちスキー部員生33,000円)

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時ゴンドラ(ゲレンデ上部で開催の場合)
・9時15分～レッスン開始
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「コブを作るところ始めるコブレッスン」と入れてください

LINEからも予約ができます！

レッスンのキャンセルに関して

キャンセルポリシー

2025.9.17

■予約のキャンセル・変更に関して ご予約のキャンセルや日時変更は、 メール・公式LINE・お電話にて承っています。 メールアドレス：info@xim-2013.com　もしく　in...

ターンの素早い切り替えはカウンターテクニックで解決

ターンを素早く切り替えることができない
 ターン弧を小さくできず、コブからはみ出てしまう
スムーズなターンの切り替えができない

このようなことにお悩みであれば、このレッスンがお役に立てると思います(^^♪

レッスン内容・レベル

カウンターモーションはコブ、小回りではとても大事なテクニックになります。

タオルを手でねじる、絞った姿を想像してみてください。
ねじったタオルの手を離すとタオルは勢いよく回転します。

この回転力を滑りの中に生かしていくのがカウンターテクニックです。
回転力をうまく生かせるようになることで、
・スムーズなターンの切り替えが実現できる
・コブからはみ出さずに滑ることができる
・素早い切り替えができるようになるので滑りに余裕が生まれる
といったことが可能となります。

このレッスンでは・・・

といった手順でレッスンを進めていきます。

開催日

1月3日（白馬五竜）　
→翌日4日の「コブをカッコよく滑るコツ～コブ裏を捉えよ！」へと
続きになります。

定員

8名までと致します。

お値段

1日　30,000円(おうちスキー部員生19,000円)
2日　50,000円(おうちスキー部員生33,000円)

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【1日目】
・9時ゴンドラ(ゲレンデ上部で開催の場合)
・9時15分～レッスン開始
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

【2日目】
1日目同様のスケジュールになります。
2日目のみ参加でスケジュールに変更がある場合は
メールにてご連絡します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「コブをカッコよく滑るコツ～逆捻り編」と入れてください

LINEからも予約ができます！

こんな方におすすめです！！

　コブからはみ出さないように滑れるようになりたい
　コブを滑りたいけど、何からはじめればよいのかわからない
　コブできちんとスピードコントロールできるようになりたい
　コブに入るとすぐ後傾になってしまうので、安定したポジションで滑りたい

が１つでも当てはまった方には、おすすめのキャンプです。

レッスン内容・レベル

コブの初級者から中級者の方までを対象としています。

コブにおいて確実に習得したい【ズラシ】とは・・・
フォールラインにずらすことです。

またそれに合わせて、
外向姿勢が取れる

すなわち骨盤、肩のラインが
フォールラインに向けられた姿勢です。

このずらしを確実にできる方は
非常に少ないです。

良いズラシができることで
コブの中でスピードコントロールが
可能となっていきます！

なので、絶対に身につけたい技術の１つです。

僕がプライベートレッスンを行うときは
あまりにもこのずらしの項目が苦手な場合

ひたすらこの練習のみを
やってもらうこともあります。

つまりそのくらい重要な部分なのです。

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、または個別に送付など)

開催日

12月29日（白馬五竜）　

定員

５名となります

お値段

1日　40,000円(おうちスキー部員生25,000円)

受付時間、場所

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【日程】
・9時ゴンドラ乗り場集合(ゲレンデ上部で開催の場合)
・9時15分～レッスン開始
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「コブの基本～完璧なズラシ習得」と入れてください

LINEからも予約ができます！

 深く掘れて段々になってきているコブ
 縦溝になっているコブ
 ピッチが狭いコブ
 少しテンポを上げてコブを滑りたい

苦手！とよく言われるこんなコブや少しだけスピードアップした滑りへの対応できます！

レッスン内容・レベル

ピボット操作がある程度できて、失敗してしまうこともあるが滑りの形はどうあれ、だいたいどこのコブでも滑ってこられる方が本レッスンの対象となります。

ノーマルターンってどんなターン？？
ということが頭に浮かんでいると思います。

コブでいつも使えるターンということでノーマルターンをいう名前は上田レッスンの中で呼ばれるようになりました！

一応ノーマルターンは以下のように考えています。

ノーマルターンとはブーツとブーツをコブの出口に結びながら滑るルールのもと、

板の角度をコブの出口でどの程度ピボットするか(板の角度の調整、ズラシ)でスピードの調整をしている。

どの程度減速をかけてスピードをコントロールするかがこのターンの特徴です。
基本的には弧を描くというイメージではなく、ジグザグにコブを降りるイメージで滑ります。

スピードも板の方向づけ次第になるので低速から高速まで滑ることが可能になります。そういったことからノーマルターンは広い意味で考えてもらえるといいと思います。最も低速に滑るスイッチバックで滑るズルズルドンは板を最も早く大きく回旋させ最大限にスライドを使っていますがきちんと出口を結んでいますのでノーマルターンに含まれると考えますし、スライドでコブを直線的に結ぶモーグル的な滑りも、コブの出口と出口を結んだ滑りをしていますので、ノーマルターンに含まれると考えていただければと思います。

ノーマルターンの考え方をきちんと理解して必要な技術が身についていれば、どんなコブで対応できますが、特に苦手とされる深く掘れたコブでも安定して使えるところが良いところであると思っています。

ノーマルターンに必要な技術

ノーマルターンで必要になる技術は上田レッスンの基本においているピボット操作になります。

コブの基礎、ピボット操作マスター動画レッスン

ピボット操作と合わせてポイントになるのが屈伸抜重(ベンディング)です。伸身抜重(ストレッチング)でも滑走は可能ですが、ある程度コブとコブの間隔がないと続けて滑るのが難しくなりますので、今回のレッスンでは万能に使っていくということも考えて屈伸抜重を身につけてもらいます。

開催日

1月18日（白馬五竜）　
→前日17日の「究極のズラシを習得」
の続きになります。

定員

8名までと致します。

お値段

1日　30,000円(おうちスキー部員生19,000円)
2日　50,000円(おうちスキー部員生33,000円)

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・スカイ４リフト(とおみゲレンデ、クワッドリフト)乗り場、9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時スカイ４リフト集合
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「ノーマルターン」と入れてください

LINEからも予約ができます！

ピボット操作マスターキャンプ

ピボット操作は安定して滑る、ワンステップレベルを上げるには必須課題です

こんな方におすすめです！！

　ピボット操作がうまくできない
　ピボット操作がきちんとできているか確認したい
　コブを安定して滑れるようになりたい
　バンクターンをしようとしたらはみ出てしまう
　ニューライン、ポーパスラインができるようになりたい

が１つでも当てはまった方には、おすすめのキャンプです。

ピボット操作マスターレッスン、コブの滑り方第２弾
http://koburyotaro.info/pivot2lp/
こちらをご参照頂きレッスン受けられるとよりスムーズにレッスンが受けられます。
　↓　　↓　　↓
こちらはサンプル動画となります。

ピボット操作の重要性

ピボット操作はゆっくりすべるときにしか役立たない
ピボット操作はコブ初心者がやるものだ
と思われる方が多いですが、
ピボット操作が不完全のために
上達が妨げられている方が大勢います！

上田レッスンの中では、さまざまなドリル、意識、イメージをお伝えしていますが、
その中でもピボット操作の練習を取り分け大切にしています。

正確なピボット操作は、コブの基本だと思ってください。
ピボット操作からはコブを滑る上で5つの重要な要素を練習することが可能です。
1、外向傾
2、ポジション
3、ターンの方向付け
4、スキーの面のコントロール
5、同調運動
これらが完璧にできることでコブ基本半分以上は終わっていると言っても過言ではありません。
ピボット操作はコブの中で自由にコントロールするためには必須なのです。

コブが苦手という方がピボット操作をしっかりできるようになると
どんどんうまくなっていきます！

また、ワンランク上のコブの滑り方をしたいスキーヤーの
90%が良いピボット操作が出来ていないのです。

ちょっときつい言い方になりますが、
正確なピボット操作が出来ていない上での上達は論外です

正確なピボット操作ができるということは、
良いポジションを保つことができているという証拠です。
ターンの切り替わりの局面で自分の真下で操作できることで
スキーは自分の思うようにコントロールできます。

スピードが速くなる上でポジションが取れない(後傾ポジション)とスピードを止めに行く動きが発生します。
コントロールした減速ではなく、仕方なしに止めに行くのです。
そうすると、自分が意図した動きはできないことになります。

ピボット操作の特徴の一つに
「方向付け」
というとがあります。

こういう滑りがしたいんだ！
という方はこの方向付けが思ったようにできないといけないわけです。

横のスペースを取りにくい方向付け

縦にラインを取りに行く方向付け

ポジションが崩れている中では、自分の思っている方向付けができなくなってしまうのです。
なので、正確なピボット操作ができていないことはスピードが上がっていく
バンクライン、ニューライン・ポーパスラインでは致命的なのです。

レッスン内容・レベル

コブを上達したいと思っている方すべてが対象になります。
ピボット操作の習得はどのレベルの方にも必要不可欠です！

ピボット操作をマスターするべく練習を行っていきます。
内容は地味になりますが、コブの上達のためには必須課題です。

開催日

12月27日（白馬五竜）　
→翌日28日の「コブの作るところから始めるコブレッスン」へと
続きになります。

定員

8名までと致します。

お値段

1日　30,000円(おうちスキー部員生19,000円)
2日　50,000円(おうちスキー部員生33,000円)

受付時間、集合場所、日程

・8時50分～8時55分(当日現金払いがある方のみスクールカウンターへ)

・ゴンドラ乗り場9時に集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【1日目】
・9時ゴンドラ(ゲレンデ上部で開催の場合)
・9時15分～レッスン開始
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時ころ～午後のレッスン
・14時半程度にレッスン終了予定

※レッスンの進捗により少し前後します。

【2日目】
1日目同様のスケジュールになります。
2日目のみ参加でスケジュールに変更がある場合は
メールにてご連絡します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「ピボット操作マスターキャンプ」と入れてください

LINEからも予約ができます！

レッスン内容・レベル

【レッスン内容】

白馬五竜のアルプス平には春になるとさまざまなコブが発生します。
僕がレッスンで作ったコブも多数・・・(;^_^A(笑)

深いコブ、浅いコブ、ピッチの長い、短いコブ、テンポが変わるコブ、溝コブなどさまざまなシチュエーションが考えられますが、コブにもいろんな性格があるので、そのコブに合った滑り方で滑ろうというのが今回のレッスンになります。

自分ひとりで滑っていると滑りが１パターン化してきたり、同じ場所を滑ったり、自分ではやらないライン取りや気づかない滑り方などもあったりすると思います。コブを最大限楽しむためにさまざまな引き出しをもってもらえればと思います(^^♪

また、もちろん個人の技量も多かれ少なかればらつきが出ると思いますので、技量を伸ばすレッスンはもちろん、今ある技術でどうやってコブをクリアしていくのか個別的な内容も含めながらレッスンを展開していきたいと考えています。

【レッスンレベル】

コブからはみだしてしまうこともあるけど、だいたいどんなコブでも滑ってこられる方が対象となります。

★レッスン特典★
動画を撮影し、解説を加えたもの(YOUTUBE等にアップロード、または個別に送付など)

開催日

4月18日、19日（白馬五竜）　

定員

8名までと致します。

お値段

33000円(部員生価格)
50000円(一般価格)

受付時間、場所、日程

ゴンドラ乗り場、8時50分集合
→事前支払い済の方は直接集合してください。

【スクールカウンターの案内】
※スクール受付が変わっております。
旧チケット売り場に移動となっております。
(エスカルプラザ2階屋外、ゴンドラ乗り場に近い場所になります。)

※当日のリフト券(旧スクールカウンターに移動)購入は混雑が予想されます。受付前にリフト券の購入を済ませてください。
また、事前にweb決済することで割引かつリフト券売り場に並ぶ必要がありません。
詳しくはこちら→https://www.hakubaescal.com/winter/tickets/lift/

【予定】
・9時程度スタート
・11時程度まで滑り、昼食は個々の自由とさせていただきます。
・12時～半前後、午後のレッスン
・14時～半程度にレッスン終了

※レッスンの進捗により少し前後します。

レッスンのご予約

070-5631-7296 または、

こちらよりお問い合わせください。
メールはinfo@xim-2013.comもしくはinfo@koburyotaro.comから届きます
題名にレッスン名「滑り方を使い分けるコブレッスン」と入れてください

LINEからも予約ができます！