吸収動作の悩みの解決はベンディング操作にあり! ✔ コブを滑るときに吸収しろと言われるがよくわからない ✔ 足の引けって言われるけど、どうすればよいかわからない ✔ 足首をしめるって感覚がわからない ✔ ベンディング操作ができない このようなことにお悩みであれば、...
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上田諒太郎です。これまでのモーグル競技生活、10年以上レッスン、スポーツトレーナーとしての視点を交え、「からだの使い方から変えるコブレッスン」をコンセプトにもっとも効率的な上達方法をレクチャーしている。
ryotaroの記事一覧
自然コブ、不整地攻略キャンプ コブをもっと楽しもう(^^♪ こんな方におすすめです!! ✅ リズムが異なるコブは苦手・・・ ✅ いろんなコブの形の対処法が知りたい ✅ いろんなコブのパターンを滑って、コブをもっと楽しみたい ✅ 滑っている最中どう滑ればよいか急に...
名古屋からだの使い方キャンプ終了しました! 今回は8名の方にご参加いただきました。また、名古屋事務局長?のK氏にご尽力頂きまして、素晴らしい施設でレッスンでき感謝です。 レッスンの内容としては歩行と股関節の使い方ということを中心にお話とワークを進めていきました。それぞれの方にそれぞれの得たものがあったと思います。...
リョウパンマンです(^_-)-☆ 今回はコブを滑る前に身につけたい基本操作ということでお送りしていこうと思います。 コブを滑るためにはまずは基本操作を身につけるべし コブを滑るために必要な基本操作はスキーの基本的なことと変わりません。なぜなら同じスキーですからね。基礎練習が嫌いな方もいらっしゃいますが、基礎練習の不十分...
ちょっと縦に滑るコブレッスン コブを今よりもワンテンポ上げて滑ることを目指していきましょう!! こんな方におすすめです!! ✅ コブを安定して滑れるようになりたい ✅ 少しテンポを上げてコブを滑ってみたい ✅ 縦へコブを滑れるようになりたい ✔が1つでも当てはまっ...
リョウパンマンです(^^)/ 2019年夏、初の富山での地元開催が無事終了しました。これまでからだの使い方キャンプは東京、大阪にて開催を行っていましたが、他の場所でもやろう!ということで、今回は名古屋で開催です!! 素晴らしい幹事さんのおかげで名古屋開催の準備ができました! 今後は他にも違う場所でやりたいなって思ってい...
リョウパンマンです! ブログを読んで頂きありがとうございます。 今日はオフトレを成功させるポイントということでお伝えします。 そもそも・・・なぜオフトレ、からだの使い方をやったほうがよいのか このブログを読んでくださっている方だったわかると思いますが、私が常日頃お伝えしているように、スキーの動きを変えたければからだの使...
リョウパンマンです(^^)/ 前々から企画してください!と言われておりました、地元の富山でグルメツアー!からだの使い方レッスンと合わせて開催したいと思います(*^-^*) からだの使い方だけの参加もオッケーです(^^♪ 北陸新幹線が出来てからは特に近くなった東京からであれば富山まで最速2時間8分、大阪からも特急サンダー...
リョウパンマンです。 今回はコブでのストックの突く位置ということでお送りしていきたいと思います(^^♪ はじめに・・・ コブをあまり得意としない方の1つの特徴としてストックが突けていないという問題です。こういう方はまず丁寧にストックを突くことをただただ意識なさったほうがいいです。ストックを突かないことでリズムが取れず滑...
リョウパンマンです! スキーを滑る上で外足荷重は重要です。コブにおいてはその重要性がより一層増します。 いくつか理由はありますが、1つとしてはエッジングしたときに生まれる跳ね返り、逆行性の力に対応できるためです。 内足荷重で同じことをした場合、逆行性の力により軸が内側に傾けられ、重心が内側に入りすぎるとそのうち転倒して...
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