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	<title>ピボット &#8211; 【コブ斜面の滑り方スキーレッスン】上田諒太郎のコブの極意</title>
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	<description>「からだの使い方から変えるスキー・コブレッスン」をコンセプトに、コブ斜面の滑り方のスペシャリストである上田諒太郎があなたの上達をサポート致します。上田自身が元Ａ級公認選手であり、これまで10年で1000回以上のレッスンを行い、またスポーツトレーナーとしても活躍するという３面から作り上げられたスキー・コブの上達メソッドに定評があります。コブ斜面の滑り方がまるっと丸わかりの７つの動画レッスンを無料プレゼント中！これからコブの滑り方を学びたい方はもちろん、上達に行き詰っている方へおすすめです！</description>
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		<title>コブの基礎ーピボット操作編ー</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ryotaro]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2014 12:22:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[コブレッスン]]></category>
		<category><![CDATA[コブ]]></category>
		<category><![CDATA[ピボット]]></category>
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					<description><![CDATA[こんばんは！ リョウパンマンです。またしても白馬はすごい雪になってきました(# ﾟДﾟ) 「コブの基礎―ピボット編―」キャンプにご参加頂いた皆様お疲れ様でした。 雪の割にはレッスンは順調に進められたのでよかったです。 &#038;…]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんばんは！</p>
<p>リョウパンマンです。<br />またしても白馬はすごい雪になってきました(# ﾟДﾟ)</p>
<p>「コブの基礎―ピボット編―」キャンプにご参加頂いた皆様お疲れ様でした。</p>
<p><a href="https://kobulesson.com/wp-content/uploads/2014/12/image10.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-305" src="https://kobulesson.com/wp-content/uploads/2014/12/image10-300x246.jpg" alt="image" width="300" height="246" srcset="https://kobulesson.com/wp-content/uploads/2014/12/image10-300x246.jpg 300w, https://kobulesson.com/wp-content/uploads/2014/12/image10.jpg 960w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><br />雪の割にはレッスンは順調に進められたのでよかったです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>今回はピボット操作を中心にレッスンを行ないましたが、いいピボットは難しく、でも正確にできたら、相当強みになることを実感して頂けたら幸いです！</p>
<p>地味ですが、コブのすべてのターンにおいて多かれ少なかれ含まれる要素です。</p>
<p>また練習してくださいね(^O^)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次回のキャンプは１月１０日１１日<br />よい外向傾の作り方を目指してレッスンを行います。</p>
<p>外向傾はコブを滑る上では必須！<br />もちろんスキーを滑る上でも大切！</p>
<p>外向傾の作り方をを雪の上だけでなく、雪上外でレクチャーします。<br />キーワードは股関節です。</p>
<p>股関節周りが動かないと正しい使い方ができないので、その辺の整え方もお伝えしていきますヽ(´▽｀)/</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>☆☆☆レッスン情報☆☆☆</strong></p>
<p><a href="https://kobulesson.com/%E3%82%B3%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%EF%BC%86%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%AE%E4%BD%BF%E3%81%84%E6%96%B9%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/" target="_blank">１月１０日、１１日　コブレッスン＆身体の使い方キャンプ(外向傾をマスター)</a></p>
<p><a href="https://kobulesson.com/%E5%B0%91%E4%BA%BA%E6%95%B0%E5%88%B6%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/" target="_blank">１月１７日　少人数制キャンプ</a></p>
<p><a href="https://kobulesson.com/%E5%88%9D%E7%B4%9A%E7%B7%A8%EF%BC%9A%E3%83%90%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%B3%EF%BC%91%EF%BD%9E%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%B3/" target="_blank">１月２４日、２５日　初級編：バンクターン１ストレッチングターンでコブクリア！</a></p>
<p><span style="color: #ff0000;"> ※プライベートレッスンご希望の場合は早めにお申し付けください。キャンプ参加者がいない場合はプライベートレッスンへ変更可</span></p>
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