素敵な晴れの中、群馬よりお越しのU様のプライベートレッスンでした！あっ、日曜もプライベートレッスンでした。すっかり写真撮り忘れましたm(_ _)m

本日の午前はスキー、午後はボディーメンテナンスに身体の使い方！身体の使い方はシングルレッグスクワット＋その発展系により、スキーでうまくいかなかった部分とリンクさせることに成功^_^
やっぱりここを通らずして本物は見えてこないですね。